1.Chuẩn bị nguyên liệu:
– 01 tai tổ yến thô hoặc tinh chế
– Hạt sen:10 hạt
– Đường phèn: 20g
– Táo đỏ: 10 trái
– Bạch quả: 10 hạt
2.Cách thực hiện:
Bước 1:
– Táo đỏ, bạch quả, hạt sen rửa sạch
– Ngâm nở táo đỏ, bạch quả rồi cho vào chưng cách thủy cùng với hạt sen cho đến khi mềm
Bước 2:
– Nếu dùng tổ yến thô còn lông thì ngâm nở, nhặt sạch lông và rây 2-3 lần với nước sạch. Tham khảo cách sơ chế tổ yến thô còn lông tại đây.
– Nếu dùng tổ yến tinh chế sạch lông thì ngâm nở từ 15-30 phút.
– Mang phần tổ yến đã sơ chế thêm vào một ít nước chưng cách thủy trong 20-40 phút (khoảng 1-2 chén nước tùy độ đặc mong muốn, khi thấy tổ yến sủi bọt là được).
Bước 3:
– Hòa phần hạt sen, táo đỏ, bạch quả cùng tổ yến đã chưng với nhau. Cho đường phèn vào và nêm nếm vừa ăn.
– Xong rồi cùng thưởng thức thôi.
3.Công dụng của tổ yến chưng :
– Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để phụ nữ đầy lùi tàn nhang, lão hóa da, nếp nhăn, mang lại một làn da căng tràn sức sống, mịn màng và tươi trẻ. Tạmbiệt làn da đen sạm, xấu xí.
– Thành phần dinh dưỡng của tổ yến sào có rất nhiều chất có tác dụng tốt cho sức khỏe với mọi lứa tuổi. Threonine có trong tổ yến giúp tái tạo lại cấu trúc da, kết hợp với Glycine ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa, chống nổi mụn tàn nhang, vết nám và bảo vệ da, làm cho làn da sáng mịn đầy sức sống
– Giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
– Hỗ trợ khắc phục chứng táo bón, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn
– Ngoài ra, món ăn này đặc biệt tốt để bồi dưỡng cho phụ nữ sau sinh, người già và cả trẻ nhỏ
4.Cách bảo quản tổ yến chưng:
– Để ngăn đông trong 10 ngày nếu chưa dùng đến, hàng ngày dùng bao nhiêu thì cho vào ngăn mát rả đông bảo quản trong khoảng 2 ngày ở ngăn mát.
– Hãy liên hệ Shop tổ yến NN để được tư vấn chi tiết và giải đáp tất cả những thắc mắc về tổ yến nhé.
– Chúc các bạn ngon miệng!
———————
SHOP TỔ YẾN NN
☎ Hotline: (84) 0909609013 – (84) 0948222121
website:https://shoptoyennn.com/
Bài viết liên quan
BÀI THUỐC QUÝ: Tổng hợp những món ăn từ tổ yến với sức khoẻ!
Mục lục bài viết1.Chuẩn bị nguyên liệu:2.Cách thực hiện:3.Công dụng của tổ yến chưng :1. Dùng cho trường hợp ...
Th5
Lợi ích thực sự của cháo tổ yến đối với sức khỏe!
Mục lục bài viết1.Chuẩn bị nguyên liệu:2.Cách thực hiện:3.Công dụng của tổ yến chưng :Công dụng của cháo tổ ...
Th5
Tổ yến để được bao lâu?Cách bảo quản như thế nào?
Mục lục bài viết1.Chuẩn bị nguyên liệu:2.Cách thực hiện:3.Công dụng của tổ yến chưng :Tổ yến để được bao ...
Th5
Công thức yến chưng đường phèn đúng cách|Shop tổ yến NN|
Mục lục bài viết1.Chuẩn bị nguyên liệu:2.Cách thực hiện:3.Công dụng của tổ yến chưng : Công thức chưng tổ ...
Th5
Cách chưng tổ yến cho bé|Shop tổ yến NN|
Mục lục bài viết1.Chuẩn bị nguyên liệu:2.Cách thực hiện:3.Công dụng của tổ yến chưng :Cách sơ chế cơ bản ...
Th5
Cách chế biến tổ yến cho người già|Shop tổ yến NN|
Mục lục bài viết1.Chuẩn bị nguyên liệu:2.Cách thực hiện:3.Công dụng của tổ yến chưng :Công dụng của tổ yến ...
Th5